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빵과오렌지주스

우리가 무심코 같이 먹었던 음식이 않좋을수도 있답니다...... 우리가 무심코 같이 먹었던 음식이 않좋을수도 있답니다...... 사람에게도 음식에게도 궁합이 중요하지요~~~ 궁합이 맞아야 효과가 더 배가되니 말입니다.... 궁합이 않맞으면 반감이 될수도 있지요~~~ 우리가 무심코 같이먹었던 음식이 우리건강을 해친다면....... 잘 알고 먹어야 할것 같네요~~~ 먼저 우리들이 잘 먹는 토마토와 설탕의 궁합이야기 입니다. 토마토를 썰어서 설탕에 뿌려먹는 경우가 많습니다. 이렇게 먹으면 맛은 달달하고 좋을지 몰라도 영양에는 그다지 좋지 않다고 합니다. 설탕을 넣어 먹게되면 토마토의 비타민b성분이 파괴되기 때문에 토마토는 가급적 생으로 먹거나 구워서 먹는것이 좋습니다. 다음은 우리들이 같이 먹는 조합은 아니지만 과일 감과 바닷게의 궁합이야기 입니다. 역사에보면 경종이 게장.. 더보기

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